Beschreibung

Bohnen ist eine der nützlichsten Leguminosen. Es gilt als eine der beliebtesten Proteinquellen. Eines der berühmtesten Gerichte aus Bohnen sind die gekochten Bohnen, die als eines der beliebtesten Gerichte in Ägypten gelten und in mehreren anderen Ländern verbreitet sind. Durra gekochte Bohnen sind ein Hauptgericht, das von vielen Menschen im Ramadan und dem Rest des Jahres bevorzugt wird, es ist das Hauptgericht am Tisch und hat mehrere gesundheitliche Vorteile, wo es als eine integrierte Diät betrachtet wird, die alle Nährstoffe wie Protein enthält , Vitamine, Ballaststoffe